”Couleurs & Fil de soi”
est un parcours pour vous aider à trouver comment reprendre la main sur votre quotidien pour qu'il corresponde à ce dont vous avez besoin pour vous sentir bien.
En devenant une “Artisane”, vous allez tisser le chemin de vie qui vous va bien et faire de votre créativité une précieuse alliée.
“Autorisez-vous à faire vibrer la femme que vous êtes !”
Je vous invite à vous asseoir un instant… avec votre boisson préférée… bonne lecture, bonne découverte.
Quel est donc ce nouveau parcours ?
Vous n'avez plus envie que votre quotidien vous mène plus par le bout du nez. Vous souhaitez consacrer plus de temps à votre créativité et à ce qui est important pour vous, mais vous ne savez pas comment vous y prendre.
Vous évoquez souvent le fait que vous avez du mal à dégager du temps pour prendre soin de vous, pour vous mettre tranquillement à votre table de création. Il y a trop souvent quelque chose qui vous freine et vous empêche de vous consacrer à ce qui vous fait vibrer et à votre besoin vital de création.
“Couleurs & Fil de soi” est un parcours à la fois créatif et introspectif qui va vous aider à vous reconnecter avec vous-même et vos envies profondes.
A exprimer vos désirs de changement, à vous mettre en mouvement pour développer une nouvelle manière d'appréhender votre quotidien plus en lien avec ce dont vous avez besoin aujourd'hui. Avec ce qui vous fait du bien.
Vous lancer dans le parcours “Couleurs & Fil de soi” va vous aider à changer de regard et trouver, en vous, comment tisser le quotidien qui vous va bien.
“Couleurs & Fil de soi” est un parcours dans lequel vous allez cheminer pas à pas, à votre rythme pour faire le point, prendre du recul, lâcher, oser, adapter, moduler, transformer et créer pour trouver comment reprendre la main sur votre existence au quotidien.
Nous sommes uniques et pleines de ressources !
Notre vécu, notre histoire personnelle et familiale, ainsi que notre réalité du moment.
Notre mode de vie, nos contraintes, nos difficultés, nos obligations.
Nos passions, nos spécialités, nos savoir-faire et nos savoir-être.
Nos ressources, nos talents, notre sensibilité et nos fantaisies.
Nos souhaits, nos envies et nos rêves.
Nous savons que rien n'est figé. Que la vie n'est pas linéaire et que tout bouge.
Mais nous savons aussi que tout peut se travailler, s'arranger, se modifier, se transformer.
Nous pouvons traverser des périodes de turbulences avec, peut-être, un sentiment de tristesse, de lassitude.
Nous avons l'impression que nos problèmes et nos difficultés nous mènent par le bout du nez.
Nous nous sentons un peu moins bien, moins dynamique, moins motivée, moins enjouée. Interrogative !
Nous ressentons un manque d'énergie créative, on sent que l'inspiration n'est pas en forme.
Nous n'arrivons pas à donner autant de place à notre créativité que nous le voudrions.
De retrouver confiance en vos ressources personnelles et vos talents.
D'apprendre à poser un nouveau regard sur votre existence, de modifier certaines habitudes, certaines façons de faire pour que votre quotidien soit plus en harmonie avec vos besoins et vos envies.
De donner plus de place à votre créativité, de vous exprimer artistiquement plus régulièrement parce que c'est ce qui vous fait du bien et vous rend la vie légère, agréable et la plus joyeuse possible.
De cultiver votre bonne humeur.
Vous sentez que c'est le bon moment pour vous, de vous occuper de vous, que vous en avez besoin.
Que vous vous sentez prête à rebooster votre élan vital et votre énergie créative.
L'idée du parcours “Couleurs & Fil de soi” est…
- de vous aider à composer avec ce qui vous empêche d'avancer en légèreté et faire ce qui vous fait vibrer.
- de vous permettre de mieux savoir et comprendre ce dont vous avez besoin aujourd’hui pour être pleinement vous-même et avoir davantage d'influence sur la gestion de votre quotidien.
- de trouver comment faire pour accorder plus de temps à votre expression créative.
- de vous proposer des approches, des outils, des pratiques et des techniques qui vont vous aider à moduler, adapter, changer, rebondir et transformer votre manière d'appréhender votre quotidien et votre relation aux autres.
- de vous encourager à passer à l'action, à explorer, à lâcher-prise, à oser, à faire des choix et à affirmer ce dont vous avez besoin pour vous sentir bien, épanouie et sereine.
L'idée est aussi de vous donner une impulsion, celle de vous mettre en action pour réaliser les changements et les mises en place nécessaires pour que vous deveniez l'Artisane active et créative de votre vie.
"Et s’il suffisait d’une étincelle, d’un coup de pouce, d'une rencontre et d’une palette de couleurs pour vous encourager et vous aider à prendre du temps pour vous et votre créativité ? "
D’où vient “Couleurs & Fil de soi” ? Et moi, Azoline, qui suis-je ?
Tout au long du parcours “Couleurs & Fil de soi”,
vous allez…
vous chouchouter, vous rencontrer, vous écouter
et vous affirmer.
Votre créativité sera au cœur de votre parcours ? Elle sera votre alliée au quotidien.
Je vous encouragerai toujours à vous exprimer avec votre propre sensibilité et votre touche personnelle sans jugement de valeur artistique. Vous ferez comme vous pourrez, de votre mieux et ce sera très bien. L'important est de vous exprimer et de prendre du plaisir à le faire.
En vous lançant dans le parcours, vous allez…
- Vous interroger, faire le point sur “vous” aujourd'hui, observer, constater, lister, prendre conscience, changer, installer, mettre en place… Vous amuser, vous laisser surprendre, vous émerveiller aussi.
- Créer, expérimenter, découvrir, jouer avec les couleurs et les techniques pour vous exprimer comme vous en avez envie dans vos carnets, souvent et régulièrement.
- Partager avec les autres Artisanes dans la communauté du Cocon, (le groupe facebook privé dédié au parcours) à chaque fois que vous en aurez envie. Vous pourrez montrer vos créations et voir celles des autres participantes. Vous pourrez échanger et discuter lors des rencontres hebdomadaires “Paroles d'Artisanes”. Ce sont des moments de discussion et de partage riches, joyeux, encourageants et bienveillants.
Concrètement, le parcours c'est…
A faire en solo sur une période de 6 mois (dont les pauses entre chaque module) + 1 mois de suivi de consolidation. Votre parcours et les contenus pédagogiques (PDF imprimables des fiches thématiques, audios des relaxations et tutos en vidéos des missions création) sont hébergés sur la plateforme en ligne : Système IO.
Une séance de 30 minutes d'échange privilégié pendant la semaine de pause entre deux modules (en visio sur Zoom).
Le “Cocon” est le groupe Facebook dédié au parcours. Il est LE “lieu” de rencontre et de partage entre les Artisanes, un espace pour échanger entre vous et avec moi.
Chaque jeudi pendant 1 heure, nous nous retrouvons pour un moment de “Paroles d'Artisanes”. Ces rencontres sont fortement recommandées (mais non obligatoires), car elles sont vivantes et riches de partages de vos vécus. Ces échanges me permettent aussi de vous suivre au plus près de votre cheminement. Les enregistrements sont accessibles pendant une semaine sur le groupe Facebook.
A l'issue des 5 mois vous pourrez :
* rester le temps que vous voulez dans le “Cocon” pour continuer d'échanger avec les Artisanes et participer à la vie du groupe.
* participer aux “Paroles d'Artisanes” pendant encore 1 mois si vous le souhaitez.
* Par contre vous ne bénéficierez plus des séances de coaching et des séances d'ateliers collectifs.
* Votre espace de formation “solo” restera accessible pendant 1 an.
Vous pouvez devenenir une Artisane quand vous voulez !
Régulièrement de nouvelles personnes commencent leur parcours…
- Vous sentez que c'est le bon moment pour vous lancer dans le parcours ?
- Vous êtes prête à faire des pauses pour souffler et faire le point sur ce que vous vivez au quotidien ?
- Vous avez vraiment envie que les choses changent et bougent pour vous.
- Réussir à vous écouter un peu plus et redonner de la place à votre créativité vous ferait vraiment du bien.
- Vous pensez que rejoindre une communauté de femmes créatives qui partagent le même objectif de mieux-être que vous va vous encourager, vous soutenir et vous booster ?
Super ! Je suis à votre disposition pour vos dernières questions !
Si vous préférez, nous pouvons avoir un premier échange par : mail azoline.contact@gmail.com
L'inscription et le coût du parcours ne peuvent être dissociés d'un rendez-vous pour nous rencontrer et en discuter.
Ce moment d'échange est sans engagement aucun de votre part.
A l'issue de votre cheminement…
Vous aurez dans votre valisette d'Artisane des clés, des outils, des pratiques personnelles et artistiques pour continuer sur votre lancée et poursuivre votre route en solo.
Vous aurez acquis la précieuse habitude d'inclure de nombreux moments créatifs dans votre planning et vous saurez les respecter.
Vous aurez mis en place de nouvelles habitudes, développé un nouveau regard sur votre existence pour ajuster et réinventer votre quotidien à chaque fois que ce sera un besoin pour vous.
Vous poursuivrez votre chemin avec une confiance en vous renforcée, une vision plus claire de ce qui vous va bien et une capacité à influencer positivement votre existence au quotidien pour vous sentir une femme créative sereine épanouie et joyeuse.
Il était une fois dans le parcours… les Artisanes vous racontent…
France
“Nous attendions ce programme et Azoline l'a créé ! Oui, il nous aide à changer notre regard sur la vie et sur nous- même....le groupe est comme une petite famille, bienveillante et attentionnée, sous la houlette de notre magicienne des couleurs...
N'attendez pas, venez nous rejoindre et votre vie en sera transformée.... Chacune à son rythme, nous avançons dans le parcours mais toujours accompagnées. Faites le grand saut à la re-découverte de vous-même, avec des pratiques artistiques ludiques et passionnantes.”
Anne-Marie
“C’est un parcours artistique introspectif, une incitation à se recentrer, à se poser des questions qui, ici et maintenant, paraissent importantes. C'est un "travail" pour trouver en soi, grâce à un accompagnement bienveillant, une voie vers un bien-être, vers une harmonie. Faire en sorte que ma vie ressemble à mes envies.”
Virginie
"N'hésitez pas à débuter cette aventure, un vrai cadeau à se faire, rien que pour soi. Parcours, parce que pas à pas. On chemine pour prendre soin de soi en profondeur tout en créant pour inscrire les étapes sur le papier. Un moment de reconnexion nécessaire, à son rythme, en pleine conscience. Accepter ses freins pour les surmonter et avancer avec plaisir, avec joie. Les émotions sont au rendez-vous et la créativité les absorbe, les transcende.
Les carnets témoignent de la progression guidée par Azoline et tout son univers. Bienveillance, bien-être sont au rendez-vous dans le groupe des artisanes qui tentent cette expérience."
Marie-Christine
“Être artiste est un don merveilleux, mais mettre ce don en pratique, partager son habileté pour aider d’autres personnes à développer leurs aspirations, sans complexe et sans stress exige beaucoup d’empathie et de réflexion sur soi-même autant que sur les autres. Nous avons placé notre confiance dans la bonne personne"
Myriam
"Je viens de terminer les 4 mois de “Couleurs et Fil de soi”. C'est un parcours avec des enseignements riches tant au niveau de la créativité que dans la façon qu'à Azoline de nous proposer d'aborder notre quotidien. Comment apprendre à se poser, prendre du temps pour soi, porter un vrai regard sur ce qui nous entour. Comment prendre du recul sur ce qui est important ou pas dans notre vie, c'est tout ça le parcours et bien d'autres choses encore.
Nos rencontres pendant une heure le jeudi soir est un moment très agréable avec les Artisanes, j'en viens même à attendre ce moment du jeudi. N'hésitez pas à contacter Azoline si cela vous tente. Venez nous rejoindre"
Josiane
"Ce parcours est cousu main par Azoline avec son Fil de Soi pour NOUS !
Au fil des semaines, entre moments de réflexions, de relaxation et de rencontres nous découvrons notre créativité comme une évidence. Le parcours devient notre “Fil de Soi” !!!
Merci infiniment Azoline pour tout ce que tu as réalisé pour mettre en place ce parcours qui nous fait du bien, tout simplement !"
Il était une fois dans le parcours… les Artisanes vous racontent…
France
“Nous attendions ce programme et Azoline l'a créé ! Oui, il nous aide, change notre regard sur la vie et sur nous même....le 1 er groupe est une vraie petite famille, bienveillante et attentionnée, sous la houlette de notre magicienne des couleurs...
N'attendez plus, venez nous rejoindre et votre vie en sera transformée....chacune à son rythme, mais toujours accompagnée, faites le grand saut à la re-découverte de vous même, dans des pratiques artistiques, ludiques et passionnantes.”
Anne-Marie
“C’est un parcours artistique introspectif, une incitation à se recentrer, à se poser des questions qui, ici et maintenant, paraissent importantes. C'est un "travail" pour trouver en soi, grâce à un accompagnement bienveillant, une voie vers un bien-être, vers une harmonie. Faire en sorte que ma vie ressemble à mes envies.”
Virginie
"N'hésitez pas à débuter cette aventure, un vrai cadeau à se faire, rien que pour soi. Parcours, parce que pas à pas. On chemine pour prendre soin de soi en profondeur tout en créant pour inscrire les étapes sur le papier. Un moment de reconnexion nécessaire, à son rythme, en pleine conscience. Accepter ses freins pour les surmonter et avancer avec plaisir, avec joie. Les émotions sont au rendez-vous et la créativité les absorbe, les transcende.
Les carnets témoignent de la progression guidée par Azoline et tout son univers. Bienveillance, bien-être sont au rendez-vous dans le groupe des artisanes qui tentent cette expérience."
Josiane
"Ce parcours est cousu main par Azoline avec son Fil de Soi pour NOUS !
Au fil des semaines, entre moments de réflexions, de relaxation et de rencontres nous découvrons notre créativité comme une évidence. Le parcours devient notre “Fil de Soi” !!!
Merci infiniment Azoline pour tout ce que tu as réalisé pour mettre en place ce parcours qui nous fait du bien, tout simplement !"
Myriam
"Cela fait 4 mois que je suis dans le parcours “Couleurs et Fil de soi”, des enseignements riches tant au niveau de la créativité que dans la façon qu'Azoline a d'aborder notre quotidien. Comment apprendre à se poser, du temps pour soi, porter un vrai regard sur ce qui nous entoure, comment prendre du recul sur ce qui est important ou pas dans notre vie, c'est tout ça le parcours et bien d'autres choses encore.
Nos rencontres pendant une heure le jeudi soir est un moment très agréable avec les Artisanes, j'en viens même à attendre ce moment du jeudi. Comme on di. N'hésitez pas à contacter Azoline si cela vous tente. Venez nous rejoindre"
Marie-Christine
“Être artiste est un don merveilleux, mais mettre ce don en pratique, partager son habileté pour aider d’autres personnes à développer leurs aspirations, sans complexe et sans stress exige beaucoup d’empathie et de réflexion sur soi-même autant que sur les autres. Nous avons placé notre confiance dans la bonne personne"
Cet accompagnement me tient vraiment à cœur parce que …
- J'ai mis toute mon expertise, toute ma sensibilité et toute mon énergie passionnée pour concevoir ce parcours, son concept, sa forme globale, pour créer ses contenus, ses textes et ses ateliers en vidéo.
- Je suis convaincue que l'alliance du développement personnel et de la créativité est un merveilleux duo, accessible, efficace et valorisant. Un binôme qui aide à mieux se connaître, à ajuster son état d'esprit et son appréhension du quotidien. J’ai fait moi-même un travail personnel alliant introspection et création. Je continue à me servir de ce duo parce que j'en ressens les bénéfices positifs tous les jours. Il m'aide à entretenir une posture de vie positive, à toujours aller de l'avant et rebondir quand nécessaire.
- Partager et faire profiter de mes savoirs-faire artistiques, de mes expériences et connaissances est une de mes valeurs profondes.
- Aider d'autres femmes créatives à vivre un quotidien plus serein et pétillant est vraiment ce qui me fait vibrer aujourd'hui.
“Mon univers est tout en couleurs et en poésie. Je crois bien que je suis une artiste de bonne humeur ! ”
“Mon univers est tout en couleurs et en poésie. Je crois bien que je suis une artiste de bonne humeur ! ”
Ce parcours va-t-il vous correspondre et répondre à vos attentes ?
OUI si vous avez très envie...
- de vous accorder plus de temps pour souffler et prendre soin de vous.
- de vous sentir moins malmenée par le temps qui va trop vite et les événements du quotidien.
- d’avoir plus confiance en vous pour oser changer des choses dans votre existence.
- de vous consacrer plus régulièrement à votre créativité.
- de découvrir des outils simples et efficaces pour vous aider à faire bouger les choses.
- d’être encouragée à trouver ce qui va vous permettre de vous sentir mieux, plus sereine et plus joyeuse.
Ce parcours est pour vous si...
- vous êtes créative et que les techniques liées au mixed media ne vous sont pas étrangères (peinture, collage, aquarelle, scrap, art journaling, écriture).
- vous êtes à la recherche d'un accompagnement pour vous aider à avancer sur votre chemin personnel.
- vous êtes curieuse et disposée à réveiller et faire vivre votre créativité artistique.
- vous vous sentez prête à vous lancer dans l'aventure personnelle et créative d'un parcours de 4 mois (plus les semaines de pauses soit 5 mois).
- vous pensez que rejoindre une communauté de femmes créatives qui sont aussi en recherche d'un certain mieux-être va vous motiver.
- l'idée de devenir une Artisane active et créative pour mettre du pétillant dans votre quotidien est tout à fait ce dont vous avez besoin aujourd'hui.
Le parcours vous intéresse…
mais ce n'est pas possible pour vous tout de suite !
Vous pouvez suivre mes activités sur mon groupe amical sur Facebook.
[ Programmation des ateliers - Actualités - Animation et lives amicaux ]
Vous pouvez aussi profiter de mon atelier offert…
NON ce n'est pas pour vous si...
- vous ne pratiquez pas déjà une où plusieurs des techniques d'expression créatives mentionnées plus haut. Le parcours ne propose pas l'aspect découverte technique de ces pratiques artistiques.
- vous n'êtes pas prête à vous investir introspectivement et créativement dans un parcours personnel de 4 mois.
- vous êtes à la recherche d'ateliers de techniques artistiques. Pour cela, voici le lien vers offres d'ateliers “Mixed media” ----> voir le planning
- vous êtes en difficulté psychologique et vous recherchez un groupe de parole, de soutien ou un thérapeute.
ATTENTION
- Si votre besoin est de parler de vos difficultés ou d'avoir une aide psychologique, vous ne trouverez pas - avec ce parcours - l'écoute thérapeutique* que vous recherchez.
- Pourquoi ? Parce que je ne suis pas thérapeute et que je ne pratique pas l'art-thérapie.
* Le parcours “Couleurs & Fil de soi” repose essentiellement sur des explorations personnelles légères mise en relation avec des pratiques artistiques à visée “mieux-être” uniquement.
Et aussi…
L'inscription et le coût du parcours ne peuvent être dissociés d'un rendez-vous pour nous rencontrer et en discuter. Ce moment d'échange est sans engagement aucun de votre part.
Je vous offre 30 minutes en visio pour faire connaissance car il est important…
* Pour vous d'être sûre que ce parcours va vous correspondre et qu'il puisse répondre à vos besoins.
* Pour vous et pour moi de savoir si je suis la bonne personne pour vous accompagner dans votre recherche personnelle de mieux-être.
A l'issue de notre échange, je vous donnerai le prix de cet accompagnement de 4 mois et si vous souhaitez devenir une Artisane du parcours “Couleurs & Fil de soi”, je vous donnerai accès à la plateforme d'inscription et de paiement.
Des facilités de règlement vous seront proposées.
--------> Pour réserver votre séance découverte.
Que vous soyez déjà une créative “papier”.
Pour vous exprimer créativement dans le parcours et bien vivre les ateliers collectifs, il est nécessaire que vous utilisiez déjà des outils et des techniques employées en mixed media, en carterie, en scrapbooking et ou en art-journaling etc.
Sans exigence de niveau ni de maîtrise des techniques ! Juste que ce soit des pratiques qui ne vous soient pas étrangères.
Au niveau du matériel : nous utiliserons essentiellement de l'aquarelle (+ les pinceaux), des encres en pad (Distress, Versafine ou équivalent), des Néocolors II, des feutres de couleurs et d'écriture et pas mal de magazines.
Plus votre trousse de base (ciseaux, colle, cutter, pot pour l'eau etc). Nous utiliserons aussi des pochoirs et des tampons. Le détail vous sera donné dans le parcours. ----> Il y aura toujours la possibilité d'adapter ce matériel avec celui que vous avez déjà.
Vos supports d’expression seront des carnets, des sortes d'écrins pour vous exprimer dans l’intimité quand vous en aurez besoin, pour vous connecter avec la couleur et répondre créativement aux thématiques abordées.
Vous pourrez ainsi mesurer le chemin que vous aurez parcouru.
Les techniques que vous emploierez seront mixtes, un savant mélange d'utilisation d'aquarelle, de peinture, d’encrage, de tamponnage, de collage et d’écriture.
Vous aurez des missions créatives chaque semaine dans la partie solo du parcours. Certaines des missions seront impulsées, d’autres guidées et d’autres encore totalement libres.
D'expérience, chaque Artisane y consacre le temps qu'elle veut et qu'elle peut. En création, certaines sont rapides, d'autres ont besoin ou aiment prendre leur temps. Il est important de respecter votre rythme pour bien vivre le parcours (tout en vous calant sur le rythme des modules). Certaines personnes sont libres de leur temps, d'autres sont en activité professionnelle.
Il conviendra à chacune d'adapter son temps en fonction de sa réalité quotidienne et de ce qu'elle veut vivre et mettre en place.
Ce temps pourra aussi varier en fonction de comment vous abordez les thèmes de la partie introspective et les missions créatives.
Cela étant dit, un minimum de 4 heures par semaine consacrées à votre cheminement me semble nécessaire.
Vous pouvez rejoindre le parcours quand vous le souhaitez. Chacune mène son parcours à son rythme.
Afin d'être attentive et le plus disponible possible pour chacune, il n'y aura pas plus de 25 Artisanes à faire le parcours en même temps. Dans le Cocon (le groupe Facebook de la communauté des Artisanes), il y aura la présence aussi des “anciennes” qui ont fini leur parcours et qui ont souhaité rester.
Vous pouvez me contacter par mail : azoline.contact@gmail.com
ou via ma messagerie Messenger sur Facebook : Azoline Hélène David
Et si c’était le moment de vous faire le cadeau de vous lancer dans le parcours "Couleurs & Fil de Soi" !
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